Lựa chọn lối sống - Phòng ngừa đột quỵ

Đột quỵ

Cập nhật: 17:13 - 13/12/2021 | Lần xem: 2033

Lựa chọn lối sống - Phòng ngừa đột quỵ

Hiện nay chúng ta quan tâm rất nhiều đến COVID-19 vì nó đang là dịch bệnh hoành hành khắp thế giới, gây ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe mà cả nền kinh tế của chúng ta. Tuy nhiên, vẫn còn đó các bệnh lý khác vốn dĩ đã có tác động lớn đến sức khỏe và nay có thể trở nên trầm trọng hơn dưới ảnh hưởng của dịch bệnh.

Dịch bệnh, giãn cách xã hội làm gián đoạn việc tiếp cận y tế của các bệnh lý mạn tính. Bên cạnh đó, nó còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần. Những yếu tố này đã góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh hoặc bệnh trầm trọng các bệnh lý khác trong đó có đột quỵ.

Nhắc tới đột quỵ chúng ta sẽ hình dung đây là một bệnh lý mà bắt nguồn từ chính lối sống hàng ngày. Thuốc lá, rượu bia, căng thẳng, ăn dư muối, ăn nhiều chất béo, … là những yếu tố từ từ làm hư hại những mạch máu trong cơ thể dẫn đến những bệnh lý nghiêm trọng. Khi mạch máu bị tắc hoặc vỡ trong não nó đưa đến đột quỵ. Hậu quả là sự tàn phế hoặc tử vong.

Khi tuổi thọ con người ngày càng tăng thì chất lượng cuộc sống là bài toán hàng đầu để làm sao vừa sống lâu nhưng phải khỏe. Muốn như vậy phòng bệnh chính là lời giải cho bài toàn này.

Với đột quỵ, phòng bệnh chính là cách chúng ta lựa chọn một lối sống tích cực, phù hợp trong giai đoạn bình thường mới trước ảnh hưởng của COVID-19. Đôi khi một thay đổi nhỏ về lối sống hàng ngày cũng có thể góp phần phòng ngừa đột quỵ. Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM đã tổ chức các chuyên đề về phòng ngừa đột quỵ, và lần này chúng tôi tiếp tục mang đến các chuyên đề về đột quỵ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các biện pháp phòng đột quỵ bằng những biện pháp dân gian quen thuộc trong hoạt động ăn uống, tập luyện.

Hãy đón xem chương trình tọa đàm trực tuyến “Lựa chọn lối sống - Phòng ngừa đột quỵ” được phát sóng trên kênh Fanpage và Youtube của HCDC vào lúc 15 giờ, ngày 17/12/2021! Chương trình hứa hẹn sẽ cung cấp thêm những thông tin hay và bổ ích, cùng những phần quà hấp dẫn khi tham gia minigame của chương trình.