Vì sao chúng ta nên đi khám sức khỏe định kỳ hằng năm?

Trong cuộc sống bận rộn, nhiều người vẫn giữ thói quen "có bệnh mới đi khám", vô tình bỏ lỡ thời điểm vàng để chăm sóc và phục hồi sức khỏe tốt nhất. Theo số liệu của Bộ Y tế năm 2019, các bệnh mạn tính phổ biến như tim mạch, đái tháo đường, ung thư và các bệnh hô hấp chiếm hơn 66% tổng số ca tử vong. Đặc điểm chung của những căn bệnh này là thường phát triển rất âm thầm, hầu như không gây đau đớn hay có dấu hiệu rõ rệt nào ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm ngay từ khi cơ thể chưa có biểu hiện bất thường, việc điều trị sẽ trở nên nhẹ nhàng, đơn giản hơn rất nhiều, giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục và duy trì cuộc sống khỏe mạnh, vui vẻ bên gia đình. 

Ảnh: Khám sức khỏe định kỳ giúp mỗi người chủ động nắm bắt tình trạng cơ thể và phát hiện sớm các nguy cơ bệnh tật. 

Khám sức khỏe định kỳ hằng năm chính là "tấm lá chắn" giúp chúng ta chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu. Thông qua các bước kiểm tra nền tảng như bác sĩ thăm khám tổng quát, đo huyết áp, cân nặng, chiều cao (để tính chỉ số cân đối của cơ thể - BMI), xét nghiệm máu (kiểm tra lượng đường, chức năng gan, thận), xét nghiệm nước tiểu và chụp X-quang phổi, mỗi người sẽ nắm rõ tình trạng hoạt động của các cơ quan trong cơ thể mình. Nhờ chủ động lắng nghe cơ thể từ sớm, chúng ta có thể kịp thời điều chỉnh lối sống hoặc điều trị hiệu quả ngay từ đầu, vừa ngăn ngừa được các biến chứng, vừa tiết kiệm tối đa thời gian và chi phí cho gia đình. 

Không chỉ dừng lại ở một lần kiểm tra, việc chăm sóc sức khỏe xuyên suốt theo từng độ tuổi sẽ mang lại sự an tâm trọn vẹn. Ở mỗi giai đoạn của cuộc đời, cơ thể chúng ta lại cần một sự quan tâm riêng: trẻ nhỏ cần được theo dõi đà tăng trưởng và dinh dưỡng; lứa tuổi học sinh cần chú ý giữ gìn đôi mắt sáng và vóc dáng học đường cân đối; trong khi người trưởng thành và người cao tuổi cần kiểm tra định kỳ các bệnh về huyết áp, tiểu đường, tim mạch và tầm soát ung thư. Đặc biệt, khi mọi kết quả khám đều được lưu trữ vào Hồ sơ sức khỏe điện tử cá nhân, mỗi người sẽ có một "cuốn sổ tay sức khỏe" trọn đời. Nhờ đó, trong những lần đi khám tiếp theo, bác sĩ có thể nắm bắt ngay lịch sử sức khỏe để tư vấn chính xác nhất, giúp người dân không phải làm lại các xét nghiệm trùng lặp gây tốn kém. 

Hiện nay, Thành phố Hồ Chí Minh đang triển khai chương trình khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho toàn bộ người dân cư trú trên địa bàn. Đây là cơ hội thuận lợi để mỗi người dân chủ động kiểm tra sức khỏe, tầm soát sớm nguy cơ bệnh tật và khởi tạo Hồ sơ sức khỏe điện tử cá nhân. Người dân có thể liên hệ với Trạm Y tế phường, xã nơi cư trú để được hướng dẫn đăng ký và tham gia khám sức khỏe đầy đủ.

Tài liệu tham khảo

- Bộ Chính trị (2025). Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 09/9/2025 về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân. Truy cập tại: https://xaydungchinhsach.chinhphu.vn/nghi-quyet-72-nq-tw-cua-bo-chinh-tri-ve-mot-so-giai-phap-dot-pha-tang-cuong-bao-ve-cham-soc-va-nang-cao-suc-khoe-nhan-dan-119250912060746502.htm

- Chính phủ (2025). Nghị quyết số 282/NQ-CP ngày 15/9/2025 Ban hành Chương trình hành động của Chính phủ thực hiện Nghị quyết số 72-NQ/TW. Truy cập tại: https://vanban.chinhphu.vn/?pageid=27160&docid=215337

- Bộ Y tế (2026). Công văn số 3401/BYT-KCB ngày 12/5/2026 về hướng dẫn nội dung chuyên môn khám sức khỏe định kỳ cho người dân. Truy cập tại: https://www.vietnamplus.vn/bo-y-te-huong-dan-giai-quyet-vuong-mac-kham-suc-khoe-dinh-ky-mien-phi-post1139241.vnp

- Báo Sức khỏe & Đời sống (2024). Chăm sóc sức khỏe chủ động để giảm rủi ro, tăng chất lượng sống. Truy cập tại: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cham-soc-suc-khoe-chu-dong-de-giam-rui-ro-tang-chat-luong-song-172240518121810014.htm 

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh