Điểm tin nhanh ngày 15/3/2026

Hơn 90% người dân từng mắc bệnh răng miệng - một thách thức sức khỏe cộng đồng cần được quan tâm.

Tầm soát định kỳ giúp phát hiện sớm ung thư vú ngay khi chưa có triệu chứng, tăng tỷ lệ điều trị khỏi trên 90%.

Đây là những thông tin chính của bản tin nhanh ngày 15/3/2026

THẾ GIỚI

1. Những dấu hiệu bất thường trong miệng 'tố cáo' ung thư ruột

Đừng chỉ nghĩ chảy máu nướu hay hơi thở hôi là chuyện nhỏ của răng miệng. Các nhà khoa học vừa cảnh báo đây có thể là dấu hiệu cho thấy vi khuẩn có hại đang từ miệng "tấn công" xuống đại tràng, làm tăng nguy cơ ung thư ruột.

Nguồn: tuoitre.vn

2. Cảnh báo nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ trẻ do căng thẳng

Nghiên cứu khẳng định căng thẳng mãn tính là "ngòi nổ" làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ dưới 50 tuổi, trong khi hiện tượng này lại không được tìm thấy ở nam giới cùng độ tuổi. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu quá tải về tinh thần giờ đây không chỉ là câu chuyện cảm xúc, mà còn là

ranh giới sinh tồn giúp phái đẹp bảo vệ bản thân trước "sát thủ âm thầm" mang tên đột quỵ.

Nguồn: thanhnien.vn

3. Khoai mỡ tím bất ngờ được yêu chuộng trên thế giới

Khoai mỡ tím đang nổi lên như một nguyên liệu ẩm thực mới trên thế giới, thu hút sự chú ý nhờ màu tím bắt mắt và hương vị ngọt bùi đặc trưng.

Trong nhiều năm qua, matcha gần như trở thành biểu tượng của các trào lưu ẩm thực hiện đại, xuất hiện dày đặc trong thực đơn từ cà phê, bánh ngọt đến các món tráng miệng. Tuy nhiên, năm nay, một nguyên liệu khác đang nhanh chóng thu hút sự chú ý của giới ẩm thực và được dự đoán có thể cạnh tranh trực tiếp với matcha đó là Ube, hay còn gọi là khoai mỡ tím.

Nguồn: phunuonline.vn

4. Điều trị hiếm muộn không làm tăng nguy cơ ung thư tổng thể

Nghiên cứu mới khẳng định các phương pháp điều trị hiếm muộn như thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) không làm tăng nguy cơ mắc ung thư tổng thể.

Nguồn: phunuonline.vn

VIỆT NAM

1. Hơn 90% người dân từng mắc bệnh răng miệng - một thách thức sức khỏe cộng đồng cần được quan tâm

Hơn 90% người dân từng mắc các bệnh răng miệng ở các

mức độ khác nhau. Tuy nhiên theo các chuyên gia nha khoa, điều đáng mừng là phần lớn các bệnh này có thể phòng ngừa được bằng cách áp dụng quy tắc vàng “2:2:2:2”.

Nguồn: suckhoedoisong.vn

2. 32 tuổi, khớp gối lão hóa như 70 do thói quen leo thang bộ không đúng

Thói quen ngồi lâu khi làm việc văn phòng khiến cơ đùi yếu, không còn đủ sức bảo vệ khớp gối. Khi kết hợp với việc leo cầu thang thường xuyên, khớp phải chịu áp lực lớn, dẫn đến bào mòn sụn nhanh. Bác sĩ cảnh báo thoái hóa khớp gối đang có xu hướng trẻ hóa. Trước đây bệnh thường gặp ở người trên 40 tuổi do lão hóa, nhưng hiện nay nhiều trường hợp ngoài 30 đã xuất hiện dấu hiệu thoái hóa. Nguyên nhân chủ yếu liên quan lối sống ít vận động, thừa cân hoặc tập luyện không phù hợp. Mỗi kg cân nặng tăng thêm có thể khiến áp lực lên khớp gối khi leo cầu thang tăng

3  Tầm soát sớm ung thư vú, góp phần bảo vệ sức khỏe phụ nữ

Số liệu thực tế gần đây cho thấy ung thư vú đang có xu hướng trẻ hóa, xuất hiện ngay cả ở nhóm phụ nữ dưới 35 tuổi. Đáng chú ý, nhiều trường hợp được phát hiện khi cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh, không hề có triệu chứng đau nhức hay khối u rõ rệt. Thay vì lo lắng, các chuyên gia khuyến nghị chị em phụ nữ nên tiếp cận thông tin một cách khoa học. Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ cũng rất quan trọng, nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm, tỷ lệ điều trị thành công lên đến trên 90%. Việc phát hiện kịp thời không chỉ giúp tăng cơ hội sống mà còn hỗ trợ điều trị bảo tồn, đảm bảo tính thẩm mỹ và giảm nhẹ gánh

Nguồn: znews.vn

4  Ăn trứng luộc tốt cho sức khỏe thế nào

Trứng luộc là món ăn đơn giản, lành mạnh, giữ được nhiều dưỡng chất và giúp no lâu, nên thường được khuyến khích trong chế độ ăn kiểm soát cân nặng. Cách chế biến ảnh hưởng đáng kể đến giá trị dinh dưỡng của trứng. Trứng luộc được nấu trong nước sôi, không cần thêm dầu mỡ nên chỉ chứa khoảng 77 kcal và 5,3 g chất béo. Trong khi đó, trứng chiên thường dùng bơ hoặc dầu ở nhiệt độ cao, làm tăng lượng calo lên khoảng 90 kcal hoặc hơn và nhiều chất béo hơn. Trứng luộc giữ được gần như toàn bộ vitamin, còn trứng chiên có thể làm hao hụt một số vitamin nhạy cảm với nhiệt. Vì vậy, trứng luộc được xem là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa sáng, salad hoặc bữa ăn nhẹ sau khi tập luyện.

Nguồn: vnexpress.net

Thu Loan - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Thành phố Hồ Chí Minh (tổng hợp)