Cách cân đo chuẩn cho trẻ dưới 24 tháng tuổi: Ba mẹ đã biết chưa?

Cân nặng và chiều cao là “thước đo” quan trọng để theo dõi sự phát triển của trẻ trong những năm tháng đầu đời. Nắm vững cách cân đo chuẩn tại nhà sẽ giúp ba mẹ có số liệu chính xác khi đưa trẻ đi khám hoặc tiêm chủng.

Thông thường, trẻ sẽ được nhân viên y tế cân đo khi đi tiêm chủng hoặc khám bệnh. Tuy nhiên, với những bé nhút nhát, hay quấy khóc khi đến chỗ đông người, ba mẹ hoàn toàn có thể tự cân đo cho con ngay tại nhà. Việc theo dõi trước ở nhà không chỉ giúp bé đỡ sợ hãi mà còn cung cấp sẵn số liệu chính xác để các bác sĩ đánh giá dinh dưỡng và tính toán liều lượng thuốc, vắc xin phù hợp nhất cho con.

Để có kết quả chuẩn xác nhất cho bé dưới 24 tháng tuổi, ba mẹ hãy "bỏ túi" ngay hướng dẫn sau nhé:

1. Bí kíp cân nặng đúng chuẩn

- Chọn cân: Nên dùng cân điện tử hoặc cân cơ học (có sai số tối đa 100g). Với bé chưa tự đứng vững, ba mẹ dùng cân lồng máng để bé nằm hoặc ngồi.

- Chuẩn bị: Đặt cân trên mặt phẳng, cứng và chắc chắn. Luôn nhớ kiểm tra cân đã về mức "0" trước khi cho bé lên cân.

- Mẹo nhỏ: Cho bé mặc quần áo mỏng nhẹ, cởi bỏ áo khoác ngoài (nhớ trừ bớt trọng lượng quần áo khi tính kết quả).

- Thực hiện: Đảm bảo không có vật dụng nào trên cân và không ai chạm vào cân hay vịn tay bé. Hãy đợi lúc bé ít cựa quậy nhất để đọc số. Ghi lại kết quả với một số lẻ (ví dụ: 8,5 kg).

Tuyệt chiêu cho bé hay khóc: Mẹ có thể đứng lên cân trước, sau đó bế bé lên cân cùng. Lấy tổng số cân trừ đi cân nặng của mẹ là ra ngay cân nặng của con!

2. Đo chiều dài nằm (Cần sự phối hợp của 2 người)

Trẻ dưới 24 tháng tuổi sẽ được đo chiều dài nằm bằng thước gỗ chuyên dụng. Ba mẹ nhớ cởi bỏ nón, mũ, giày dép và vớ dày của con trước khi đo nhé.

- Người thứ 1 (Người phụ): Dùng hai tay đỡ nhẹ hai bên mang tai, giữ cho đầu bé thẳng và áp sát vào phần chặn trên của thước.

- Người thứ 2 (Người đo): Tay trái giữ chặt hai đầu gối để chân bé duỗi thẳng, tay phải đưa phần chặn dưới áp sát vào hai lòng bàn chân của bé.

- Đọc kết quả: Người đo nhìn vuông góc, trực diện vào vạch chia nơi mặt chặn tiếp xúc với gót chân bé. Ghi lại kết quả chính xác đến 0,1 cm.

Lưu ý:

- Ba mẹ hãy ghi chép ngay các chỉ số vào sổ tay hoặc ứng dụng điện thoại. Đối với trẻ dưới 12 tháng, cần cân đo mỗi tháng 1 lần. Trẻ lớn hơn có thể giãn cách vài tháng 1 lần.

- Nếu phát hiện bé bị ĐỨNG CÂN hoặc SỤT CÂN liên tiếp trong nhiều tháng, ba mẹ cần đưa trẻ đến ngay cơ sở y tế hoặc phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng để được thăm khám và tư vấn kịp thời.

Tài liệu tham khảo: Hướng dẫn chuyên môn “Đánh giá tình trạng dinh dưỡng trẻ em bằng các chỉ số nhân trắc cơ bản tại cộng đồng” ngày 16/12/2024 của Bộ Y tế

CNĐD. Đỗ Thị Ngọc Diệu - Phòng khám đa khoa, chuyên khoa, HCDC