Bác sĩ thì sẽ không gặp các vấn đề tâm lý - Đúng hay sai?

Nhiều người có thể nghĩ rằng bác sĩ “miễn nhiễm” với căng thẳng tâm lý, nhưng thực tế thì hoàn toàn ngược lại. Những người làm trong ngành y không chỉ gánh vác trách nhiệm chữa bệnh, mà còn phải đối diện với áp lực vô hình từ sự kỳ vọng, đôi khi là sự nghi ngờ của bệnh nhân và gia đình họ. Khi lắng nghe những chia sẻ của họ, chúng ta sẽ có cái nhìn gần gũi hơn về những gánh nặng mà bác sĩ phải mang - một lời nhắc nhở rằng: “Bác sĩ cũng cần chăm sóc sức khỏe tinh thần cho mình.”

“Áp lực tâm lý đối với bác sĩ không chỉ đến từ việc phải đối mặt với những ca bệnh khó, mà còn từ sự thiếu tin tưởng của người bệnh và thân nhân. "Bác sĩ ơi, nhưng trên mạng nói..." - mỗi khi nghe câu này, mình thường bắt gặp ánh mắt nghi ngờ từ bệnh nhân. Điều này khiến mình và đồng nghiệp phải nhiều lần giải thích lại, để làm họ tin tưởng hơn vào sự tư vấn và điều trị của chúng mình.

Với hơn 37 năm làm việc trong ngành y, mình hiểu rằng áp lực là điều không thể tránh khỏi, nhất là khi công việc gắn liền với sinh mạng con người. Mỗi ngày, mình đều phải cố gắng giữ bình tĩnh và sáng suốt để xử lý công việc. Mình cũng nhận ra rằng đồng cảm với bệnh nhân không chỉ là một phần trách nhiệm, mà còn là cách giúp bản thân mình vượt qua căng thẳng. Những bệnh nhân mình gặp đa phần đều có hoàn cảnh khó khăn, nên mình luôn cố gắng hết sức trong phần việc của mình và hỗ trợ tinh thần cho cả họ lẫn gia đình. Có những trường hợp họ không đủ tài chính, mình nhờ đến sự giúp đỡ của bên công tác xã hội, chứ không bỏ mặc họ.

Bản thân mình cũng đối mặt với các vấn đề tâm lý, nhưng qua thời gian, mình đã học được cách chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình. Với những lo âu nhỏ, mình chọn cách tự chữa lành, lưu giữ nó trong ký ức. Còn khi những nỗi lo cứ dai dẳng, kéo dài nhiều ngày, mình tìm đến đồng nghiệp để chia sẻ, vì điều đó giúp mình giải tỏa được phần lớn áp lực. Vì mình nhận ra rằng sự kết nối với gia đình, bạn bè và đồng nghiệp đóng vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân. Dù công việc có áp lực đến đâu, mình luôn tìm cách giữ mối liên kết này, vì mình tin rằng ai cũng xứng đáng nhận được tình yêu thương và sự hỗ trợ từ những người xung quanh.”

Đọc những dòng chia sẻ của một người làm lâu năm trong ngành y tế, chúng ta có thể cảm nhận rằng những người làm nghề y không chỉ phải đấu tranh với bệnh tật của bệnh nhân, mà còn đấu tranh với chính những căng thẳng tinh thần của bản thân. Hy vọng chúng ta sẽ có cái nhìn cảm thông và chia sẻ hơn với họ, để hiểu rằng đằng sau chiếc áo blouse trắng, họ cũng cần được quan tâm và chăm sóc tinh thần.